睡眠時無呼吸症候群

いびきの種類は音でわかる？「ガーガー」「カカッ」など危険な音と正常な寝息の違い

睡眠時無呼吸症候群

いびき検査は「自宅」でできる？簡易検査と病院での精密検査（入院）の違い・流れ・費用を解説

睡眠時無呼吸症候群

「いびき＝熟睡」は大きな誤解！いびきが「睡眠の質」を下げ、「深い眠り」を妨げる理由

睡眠時無呼吸症候群

「いびき様呼吸」のパターンに注意。いびきが止まり、あえぐような呼吸は「睡眠時無呼吸」のサイン

睡眠時無呼吸症候群

いびきで「鼻の奥が鳴る」正体は「鼻いびき」かも？原因（鼻づまり・アレルギー）と今すぐできる治し方

睡眠時無呼吸症候群

そのいびき、病気のサインかも？「睡眠時無呼吸症候群」の危険な症状と見分け方

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いびき対策は「寝方」が9割！仰向けがダメな理由と「横向き寝」をキープするコツ

睡眠時無呼吸症候群

そのいびき、「口呼吸」が原因かも？危険な口呼吸を「鼻呼吸」に治す方法と対策

睡眠時無呼吸症候群

「いびきが急に止まる」は要注意！睡眠時無呼吸症候群のサインと病院に行くべき目安

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鼻の手術でいびきは治る？鼻づまりを解消する手術の種類・効果・費用を解説