Question 1

秋の抜け毛が一日200本以上あっても大丈夫ですか？

Accepted Answer

秋は通常の時期に比べて抜け毛が2倍以上に増えることがあり、一日200本程度抜けることは珍しくありません。髪の総数は約10万本あり、そのうちのわずかな割合であればすぐに薄くなる心配は不要です。

ただし、この状態が3ヶ月以上続く場合や、明らかに地肌の見え方が変わったと感じる場合は注意が必要です。まずは一ヶ月程度、抜け毛の形状や頭皮の状態を冷静に観察してください。

Question 2

市販の育毛剤は秋の抜け毛に効果がありますか？

Accepted Answer

市販の製品は、主に頭皮の血行を促進したり、保湿をしたりする成分が含まれています。秋の抜け毛の原因である血行不良や乾燥に対しては、一定のサポートを期待できます。

一方で、育毛剤はあくまで今ある髪を維持し、頭皮環境を整えるためのものです。生活習慣の改善と併用することで、その役割をより引き出すことが可能になります。補助的な手段として活用しましょう。

Question 3

帽子を被る習慣は秋の抜け毛を悪化させますか？

Accepted Answer

帽子自体が直接の原因になることは少ないですが、長時間の使用による蒸れには注意が必要です。帽子の中で汗がたまると雑菌が繁殖し、頭皮環境を悪化させる恐れがあります。

室内では帽子を脱ぎ、こまめに通気を確保することが重要です。適切に使用すれば、秋の乾燥した風や残りの紫外線から頭皮を守る盾としても機能します。清潔さを保つ工夫を忘れないでください。

Question 4

抜け毛が気になってシャンプーをするのが怖いのですが？

Accepted Answer

シャンプー時に抜ける髪は、すでに寿命を終えて抜ける予定だったものがほとんどです。洗うのを控えると皮脂が詰まり、さらに抜け毛を悪化させる悪循環に陥ります。

怖がらずに毎日丁寧に洗うことが、未来の髪を守るために最も重要です。ぬるま湯で優しく洗うことを心がければ、シャンプーによってハゲが加速することはありません。清潔な状態を維持しましょう。

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